Smoothie de mango y avena

Ingredientes

• 1 mango pelado en cuadritos
• 3 cucharadas de avena
• 1/2 cucharadita de vainilla
• 1 cucharada de semillas de hemp (o de la proteína que quieras)
• 1 taza de leche de almendra ( o de la nuez que quieras)