Este recetario digital tiene los básicos para comer limpio; Bebidas y Smoothies, Desayunos, Snacks, Sopas, Fuertes, Ensaladas, Postres, etc.
Para quién está empezando a hacer cambios más saludables, es ideal. Es la versión digital del recetario Básico impreso que puedes encontrar aquí.
Contenido: 60 recetas
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Leche de almendra casera
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Smoothie de zarzamora
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Smoothie de chocolate, almendra y maca
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Smoothie de acelga y fresa
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Jugo de zanahoria
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Smoothie Bowl de avena y superfoods
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Bowl de açaí
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Pudín de chía
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Pudín de quinoa
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Macarrones de coco y cacao
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Barritas de granos
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Bolitas de energía
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Pancakes de plátano y avena
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Hotcakes de chocochips
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Muffins de huevo con kale
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Tortitas de espinaca y amaranto
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Yogurt de nuez de la india
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Yogurt de fresa
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Hummus de tres sabores
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Gazpacho
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Ensalada de quinoa con pistache
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Ensalada horneada de jitomate cherry con menta
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Ensañada de camote y jitomate
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Sopa de aguacate
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Spaghetti integral con salsa de nuez de la india
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Pescado en salsa de cilantro
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Hamburguesa de quinoa
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Pan de plátano
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Muffins de zarzamora
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Helado de fresa
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Galletas de manzana y avena
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Galletas crudiveganas
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Y muchas otras…
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